断食は酵素ドリンクで成功させる!

断食は酵素ドリンクを飲みながら行うのがコツ!

 

 

断食は人間が自分の意志で行える健康療法。動物のもつ自己免疫機能を最大限に発揮させるための一つの手法です。

 

例えばサバンナに住む野生動物たち。ライオンやトラは3食決まった時間に食事をするわけではありませんし、体調が悪くなったときにかかるお医者さんなどもいませんし、薬があるわけでもありません。

 

そんな野生動物たちが体調不良に陥ったときに自然に行う行為、それが断食です。食事を取らずにじっとしていることで、動物に本来備わっている危機能力を目覚めさせ、自己免疫の自動回復機能を働かせ、内臓機能の修復や調整を自動的に行ってくれる素晴らしい療法です。

 

 

日本人は栄養過多になっている

日本という国は素晴らしいので、基本的に食べ物が溢れかえっています。朝昼晩と3食キチンと食べようと思えば必ず食べられますし、甘いものや嗜好品、お酒まで自由自在に食すことができます。

 

その反面、最近話題になってきているのがメタボリックシンドローム、肥満症候群と呼ばれるものです。美味しい食べ物がいつでも好きな時に手に入れることができて、仕事のしすぎで運動不足。さらにはストレスの影響で過食に走ってしまう。

 

そんな現代社会の歪みがメタボリックシンドロームであるとも考えられます。肥満というのは野生生物には考えられない形態で、人間にしかありません。つまり肥満というのは、本来の動物にはあってはならない状態なのです。

 

あってはならない状態というのは、死期が早まることと一緒。つまりカラダの具合が何がしかの形で悪くなる、内臓の機能不全を誘発します。これが糖尿病であったり、高血圧症であったり、高脂血症となって病気化するのです。

 

これらの病気は、人間が本来の自然なカタチに戻れば自然と治ります。別に薬を飲んで治療する必要があるものではナイのです。

 

 

人間が本来の野生動物に戻るには

それが断食です。

 

断食を健康的に行えば、自己免疫機能が働き出し、内臓機能が整えられ、基礎代謝能力が高まりだすと言われています。

 

ただし人間が日常生活をしながら(特に仕事)断食を行うには

 

  • 水分をしっかり補給する
  • 必要なミネラルやアミノ酸などを減らさない

 

そうしないと美容面で潤いが足りなくなり、カサカサになったり老化が早まってしまう危険もあります。それらの栄養素をすべて補ってくれるのが酵素ドリンクです。

 

断食をするときは酵素ドリンクを使いながら行いましょう。1週間の断食、酵素ドリンクで行えば3キロくらいは簡単にダイエットできます。そこで今話題なのの酵素ドリンクが優光泉(ゆうこうせん)

 

酵母菌が豊富で、コップ1杯でバケツ1杯分の野菜が摂取できるという優れた酵素ドリンクです。優光泉(ゆうこうせん)を使いながら断食すれば、断食中の野菜不足やミネラル不足も解消できるので、健康的にダイエットできる秘密があります。

 

 

 

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